Unsere Augen und die Schleimhäute können empfindlich auf zu trockene Heizungsluft reagieren - deshalb ist es besser, vorzubeugen.

- Trockenperiode für die Augen

Heizungsluft - Trockenperiode für die Augen

Im Gegensatz zur gewöhnlichen Erkältung verläuft Grippe schwerer. Eine rechtzeitige Impfung schützt.

Grippesaison kommt

Die Grippesaison kommt

Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.

als Gehirndoping

Nüsse als Gehirndoping

Quark ist vielseitig anwendbar und sowohl als Hausmittel gegen Beschwerden als auch zur Körperpflege nutzbar.

- das perfekte Hausmittel

Quark - das perfekte Hausmittel

Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

in der Nacht

Zähneknirschen in der Nacht

Am Weihnachtsbaum will man möglichst lange Freude haben. So bleibt er länger grün.

- den Weihnachtsbaum lange grün halten

Tipp - den Weihnachtsbaum lange grün halten

Zimt schmeckt nicht nur gut. Schon lange wird er in der ganzen Welt auch als Arznei eingesetzt.

- Gewürz und Arznei

Zimt - Gewürz und Arznei

Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

Schmecken gut, tun gut

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Alle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht!

– es geht auch ohne

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

Lachen ist gesund - wir sollten also lieber lachen, als es uns zu verkneifen

und lindert Lachen Leiden?

Hilft Humor heilen und lindert Lachen Leiden?

Um überschüssiges Sekret, Schmutzpartikel, Staub und Krankheitserreger loszuwerden, ist die isotonische Kochsalz- eine sehr gute Lösung!

Bitte spülen!

Wie sagt die Nase? Bitte spülen!

Edel und gut: Marzipan findet besonders jetzt, in der Weihnachtszeit, viele Anhänger

– eine ganz besondere Rezeptur

Marzipan - eine ganz besondere Rezeptur

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